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- 打开Word（2016），选中数据。
- 插入-表格-文本转换成表格
- 列数填入1，如果没有分割符（;,、），默认选择段落标记
- 将非数据行删除，复制到Excel里
- *使用Navicat for MySQL，复制待插入的表table_a为table_a_copy
- *删除table_a_copy的unique索引。
- *使用导入向导将数据导入table_a_copy
- *把table_a_copy转储为table_a_copy.sql文件
- *打开table_a_copy.sql，把drop和create删除，只保留insert
- *将table_a_copy替换为table_a，insert into替换为insert ignore into
- *运行转储的table_a_copy.sql
- 导入MySQL。